L’histoire de la Lettonie, comme celle de sa voisine l’Estonie, est largement dominée par l’occupation étrangère.
Au début du XIIIème siècle, les autochtones baltes furent écrasés par des chevaliers allemands en croisade, qui les ont massacrés et les ont asservis afin de les convertir au christianisme. Les Allemands ont continué à dominer à la fois la terre et le commerce et ce, même après que le contrôle politique passe aux mains du Commonwealth polono-lituanien, à la Suède, et enfin à la Russie.
Durant la seconde moitié du XIXème siècle, les Lettons ont commencé à réaffirmer leur identité, et ont obtenu leur indépendance en 1918-20 après une guerre où, avec l’aide de l’Estonie, ils ont battu à la fois les Soviétiques et les Allemands. Cette indépendance durement gagnée s’est arrêtée en 1940 avec l’annexion soviétique. Etant donné que la situation de l’Union Soviétique s’est détendue à la fin des années 80, les revendications pour une plus grande autonomie se sont converties en appels pour l’indépendance directe, et au milieu de l’année 1991, alors que la tentative de coup d’état contre Gorbatchev se désintégrait à Moscou, la Lettonie déclarait son indépendance pour la deuxième fois.
De nos jours, la Lettonie est engagée à tourner son économie vers une propriété privée et à se battre pour remettre sur pied les résultats de la stagnation et de la négligence de l’époque soviétique. Les dommages environnementaux mis de côté, l’héritage le plus durable de l’occupation soviétique en Lettonie est une minorité de Russes (30%).